Ini Penyebab Menstruasi Dua Kali dalam Sebulan dan Cara Mengatasinya




Biasanya, wanita hanya mengalami siklus menstruasi satu kali dalam sebulan. Namun, ada kalanya siklus ini dapat terjadi hingga dua kali dalam sebulan. Jika menstruasi dua kali dalam sebulan disebabkan oleh siklus menstruasi yang memang terbilang pendek atau di bawah 28 hari, maka kondisi tersebut adalah normal selama tidak lebih pendek dari 21 hari. Juga dianggap normal jika menstruasi dua kali dalam sebulan hanya terjadi sesekali dalam 1 tahun tanpa disertai keluhan lain, misalnya nyeri saat berhubungan intim. Selain itu, perdarahan di luar siklus menstruasi normal dapat disebabkan oleh masalah kesehatan yang menyebabkan perdarahan dari vagina. Berikut beberapa penyebab terjadinya menstruasi dua kali sebulan:
1. Stres
Stres adalah masalah paling umum yang berpengaruh pada perubahan siklus menstruasi. Stres tak jarang akan membuat menstruasi terjadi secara tidak teratur, berlebihan, atau menjadi menyakitkan.
2. Penurunan atau pertambahan berat badan yang berlebihan
Selain masalah stres, menstruasi bisa terganggu akibat penurunan dan pertambahan berat badan yang ekstrem atau terlalu cepat.
3. Miom
Miom adalah tumor jinak pada dinding rahim. Biasanya ukuran tumor ini sekecil biji apel, namun bisa juga tumbuh hingga berukuran besar. Miom menjadi salah satu penyebab perdarahan berat di vagina dan nyeri perut.
4. Gangguan tiroid
Kelebihan atau kekurangan hormon tiroid yang diproduksi oleh kelenjar tiroid, dapat berpengaruh pada siklus menstruasi. Hipertiroidisme adalah kondisi kelebihan hormon tiroid. Sebaliknya, hipotiroidisme adalah kondisi kurangnya hormon tiroid, akibat suatu kelainan pada kelenjar tiroid yang menyebabkan kelenjar tersebut tidak dapat memproduksi hormon dalam jumlah yang cukup. Kedua kondisi ini dapat menyebabkan berbagai gangguan pada tubuh, salah satunya yaitu perubahan siklus menstruasi.
5. Penyakit radang panggul
Penyakit radang panggul atau pelvic inflammatory diseases (PID) adalah infeksi bakteri yang menyerang sistem reproduksi wanita. Infeksi organ reproduksi ini bisa menyebabkan menstruasi menjadi tidak teratur, atau menimbulkan perdarahan lewat vagina di antara siklus menstruasi.
6. Endometriosis
Endometriosis adalah suatu kondisi abnormal pada sistem reproduksi wanita, di mana lapisan dalam dinding rahim (endometrium) tumbuh di luar rongga rahim. Kondisi ini merupakan salah satu penyebab perdarahan di vagina dan siklus menstruasi yang tidak teratur.
Cara mengobati menstruasi dua kali sebulan?
1. Mengubah gaya hidup dan melakukan kegiatan yang mampu meredakan stres, misalnya rajin berolahraga, melakukan meditasi
2. Minum banyak air
3. Menjalani pola makan sehat dan teratur
4. Mengonsumsi Rose-V
Rose-V merupakan minuman kesehatan wanita yang terbuat dari bahan herbal alami dan salah satu kandungannya yaitu kacip fatimah yang dapat menyeimbangkan hormon-hormon dan juga mengatur siklus menstruasi.

Cara Mengatasi Nyeri Panggul saat Haid

Selain merasakan nyeri perut, beberapa wanita yang sedang mengalami haid juga terkadang merasakan nyeri punggung.  Selain merasakan nyeri perut, beberapa wanita yang sedang mengalami haid juga terkadang merasakan nyeri punggung. Sebenarnya nyeri punggung ini memang merupakan dampak ketegangan otot perut yang berkontraksi saat mengeluarkan darah dari dalam rahim (dysmenorrhea). Proses kontraksi otot tersebut tidak hanya menyebabkan ketegangan pada otot perut, melainkan juga pada otot pendukung, yaitu; otot punggung, pinggang, panggul, hingga paha atas.
Memang nyeri punggung akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari, tetapi bagaimanapun nyeri punggung dapat menyebabkan rasa tidak nyaman selama menstruasi dan dapat mengganggu aktivitas Anda sehari-harinya.
Berikut ini adalah beberapa tips jitu untuk mengatasi nyeri punggung selama menstruasi:
1. Konsumsi Air Putih
Anda akan terkejut bagaimana air putih dapat mengurangi segala gejala menstruasi yang mengganggu, termasuk nyeri punggung. Konsumsilah air putih dengan cukup, karena selama menstruasi, Anda perlu mengganti cairan tubuh yang hilang itu dengan banyak air minum dan mengonsumsi buah-buahan juga sayuran yang banyak mengandung cairan.
2. Istirahat dan Relaks
Cobalah untuk beristirahat dan santai, biarkan tubuh Anda mengatasinya secara alamiah. Jika Anda tenang menghadapi kondisi ini, maka tubuh akan lebih mudah melakukan penyesuaian sehingga rasa nyeri dapat mereda.
3. Stretching
Anda dapat melakukan stretching ringan selama kurang lebih 10 menit setiap harinya agar otot menjadi relaks dan ketegangan otot mereda.
4. Konsumsi umbi-umbian kunyit secara teratur dan berkala
Untuk menghindari nyeri selama haid dan masalah kewanitaan lainnya, ada baiknya mencoba konsumsi umbi-umbian kunyit secara teratur dan berkala. Kunyit telah teruji klinis dapat menekan inflamasi (peradangan) yang menjadi biang nyeri dan masalah kewanitaan lainnya.
5. Konsumsi Rose V

Rose V merupakan minuman kesehatan khusus wanita yang mengandung bahan herbal alami yakni salah satunya kacip fatimah yang dapat membantu menyeimbangkan hormon dan juga dapat mengatur siklus menstruasi.

Untuk konsultasi dan info lebih lanjut silakan hubungi beberapa link berikut ini:
website rosev-official.com : rosev-official.com
ig nasa_rosevofficial : https://bit.ly/2LkwLEx
forum diskusi sahabat rosev : https://bit.ly/2yMpuvB
fanpage Rosev.Official : https://bit.ly/2wshrj9
youtube rose v official : https://bit.ly/2Jruy8Z
 
FREE BLOGGER TEMPLATE BY DESIGNER BLOGS